Check-ups por idade: os exames que valem a pena em cada fase

Um mapa geral por fase

• 20 a 30 anos: pressão arterial periodicamente; avaliação de peso e hábitos; saúde mental; ISTs conforme a vida sexual; para mulheres, início do rastreamento de colo do útero na faixa recomendada.
• 30 a 40 anos: o acima, mais atenção a colesterol e glicemia, sobretudo com histórico familiar ou fatores de risco.
• 40 a 50 anos: colesterol e glicemia com mais regularidade; avaliação de risco cardiovascular; mulheres iniciam rastreamento de mama na faixa recomendada; discutir rastreamento conforme histórico.
• A partir dos 50: entra o rastreamento de câncer colorretal; manter mama e colo do útero; atenção a próstata (decisão individual e conversada); pressão, glicemia e colesterol de rotina; avaliar densidade óssea conforme risco.
• Sempre: vacinas em dia, saúde bucal, visão, e conversa honesta sobre sono, álcool, tabaco e humor.

O jeito certo de usar isto

Isto é um panorama, não uma prescrição. Idade de início, frequência e exames mudam conforme histórico familiar, sintomas e diretrizes locais. O melhor exame preventivo é uma consulta regular com um médico que conhece a sua história.

Aviso do Covil: este conteúdo é informativo e não substitui avaliação médica. Converse com o seu médico para montar o plano de rastreamento adequado ao seu caso.